sakit sendi ke dokter apa Options

sakit sendi ke dokter apa Options

Blog Article

Peradangan sendi yang menyebabkan nyeri dan pembengkakan tiba-tiba dapat disebabkan oleh beberapa kondisi.

Osteoarthritis adalah kondisi ketika tulang rawan yang melindungi sendi mengalami kerusakan yang makin parah seiring berjalannya waktu. Hal ini juga dapat menimbulkan gejala jari tangan sakit saat ditekuk.

Untuk mengetahui penyebab nyeri sendi, dokter akan menanyakan terkait keluhan nyeri yang dialami pasien, termasuk keparahan nyeri yang dirasakan menggunakan skala nyeri. Dokter juga akan bertanya terkait riwayat cedera atau penyakit tertentu, dan obat-obatan yang sedang dikonsumsi oleh pasien.

Mengurangi aktivitas yang dapat menyebabkan nyeri sendi Sering beristirahat bila melakukan gerakan atau aktivitas yang memberikan tekanan yang berulang pada sendi

Salah satu jenis kelainan yang ditunjukkan adalah deformitas boutonniere, yakni jari pada sendi tengah tidak dapat diluruskan dan ujung jari tidak dapat ditekuk.

Untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak, cobalah meninggikan bagian tubuh yang terasa nyeri agar lebih tinggi dari jantung. Misalnya, jika mengalami nyeri sendi pada pergelangan kaki, Anda bisa duduk dengan menopang kaki menggunakan bantal.

Kondisi medis lain yang dapat menyebabkan jari tangan sakit saat ditekuk adalah asam urat. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kadar asam urat di dalam darah terlalu tinggi sehingga terjadi penumpukan pada sendi.

Antioksidan bisa Anda dapatkan dari makanan-makanan yang mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin E, dan selenium. Berikut adalah makanan yang terbaik untuk Anda meredakan nyeri sendi:

Infeksi sendi, atau yang dapat disebut septic arthritis, terjadi ketika bakteri berhasil masuk dan berkembang biak di dalam jaringan otot dan sendi, termasuk pada sendi jari tangan.

Gunakan kompres dingin untuk meredakan pembengkakan dan mengurangi peradangan pada jari tangan. Lakukan peregangan ringan secara rutin untuk menjaga fleksibilitas jari. Latihan ini juga dapat membantu mengurangi kekakuan dan meningkatkan more info sirkulasi darah.

Semua pesakit disarankan untuk mengambil bahagian dalam plan senaman yang disyorkan untuk menggerakkan sendi-sendi dan menguatkan otot-otot di sekelilingnya.

Sering melakukan kegiatan yang melibatkan gerakan dan tekanan berulang pada sendi, seperti melukis, bermain alat musik, atau berkebun

Artritis atau radang sendi adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada persendian, termasuk pada sendi di tangan dan jari.

Yang lebih berbahaya lagi jika penyakit ini semakin memburuk maka sulit untuk disembuhkan kembali sehingga jari yang terkena penyakit sendi tidak dapat kembali ke bentuk semula.